Tiefenpsychologische Psychotherapie
Mit der tiefenpsychologischen Psychotherapie biete ich Ihnen einen psychotherapeutischen Behandlungsansatz an, mit dem aktuelle Beschwerden im Kontext der Lebensgeschichte, der (unbewussten) Beziehungsdynamiken und der inneren Konflikte bearbeitet werden.
Krisenintervention und Kurzzeittherapie
Die Krisenintervention richtet sich an Menschen, die akut psychisch gefährdet sind. Auslöser sind häufig lebensverändernde Ereignisse, wie beispielsweise der Verlust einer nahestehenden Bezugsperson, Arbeitsplatzverlust, das Erleben von Gewalt, ein Unfall oder eine schwere Erkrankung. Die Krisenintervention dient dabei in erster Linie der Stabilisierung.
Die Kurzzeittherapie dient dazu, einen eng umgrenzten Konflikt zu bearbeiten, eine anstehende Entscheidung oder eine konkrete Erfahrung zu bearbeiten.
Tiefenpsychologisch fundierte Langzeittherapie
Ziel der Tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie ist, durch die Verknüpfung früherer Erfahrungen und heutigem Erleben z.T. unbewusste innere Konflikte verstehbar werden zu lassen und damit aufzulösen. Dabei spielt die therapeutische Beziehung zwischen Therapeutin und Patient:in eine wichtige Rolle, weshalb es unerlässlich ist, sich im therapeutischen Raum sicher zu fühlen. Nur so können schwierige Gefühle und Gedanken bearbeitet und verändert werden. Der Fokus der TP liegt im Gegensatz zur analytischen Psychotherapie (die die Basis für die tiefenpsychologische Therapie ist) stärker auf der Gegenwart.
ADHS-Diagnostik
Eine zuverlässige und valide ADHS-Diagnostik benötigt Zeit und orientiert sich an wissenschaftlichen Kriterien.
Da bei weiblichen Patientinnen ADHS häufig übersehen wird und auch diagnostisch weniger "einfach" zu erkennen ist, biete ich insbesondere für Frauen AD(H)S-Diagnostik an. Eine Diagnose kann zur entsprechenden Behandlung führen und Folgeerkrankungen verhindern.
In einem Vorgespräch berate ich Sie gerne, ob eine ADHS-Diagnostik sinnvoll ist und kläre Sie über die Kosten und den zeitlichen Aufwand ab.
SKEPT
Schwangerschaft, Geburt und das erste Lebensjahr mit dem Baby sind für Frauen ein Lebensabschnitt, der viele Veränderungen und potientiell Krisen mit sich bringen kann.
Aber auch Kinderwunschbehandlungen oder schwierige Schwangerschaften sind für die betroffenen Frauen herausfordernd. Neben einem guten Netzwerk kann psychotherapeutische Begleitung oder Behandlung hilfeich und unterstützend sein, um keine schwerwiegenden Symptome zu entwickeln.
Trauma-Therapie
Nach traumatischen Erfahrungen oder bei Vorliegen einer Beziehungstraumatisierung leiden Betroffene häufig an sehr unterschiedlichen Trauma-Symptomen. Ich helfe mittels imaginativer Techniken (PITT) und bei Bedarf unter Zuhilfenahme von Entspannungstechniken, die Symptome zu mildern und das Erregungsniveau im vegetativen System wieder herunterzufahren. Die Behandlung wird je nach Erfahrungshintergrund indivuduell angepasst und transparent mit Ihnen besprochen.